Spletni tečaj: Strah pred zavrnitvijo

Premagajte strah pred zavrnitvijo

V okviru spletnega tečaja boste spoznali:

Spletni tečaj je za vas, če:

Spletni tečaj NI za vas, če:

Podrobnejša vsebina spletnega tečaja

Ostali moduli pa so praktični:

Kaj dobite:

Kakšen bo potek:

Cena:

Osnovni paket

Napredni paket

Premium paket

»Odraščala sem v tipični slovenski družini v manjšem mestu. Glavna skrb moje mame je bila od nekdaj: “Kaj si bodo pa sosedje mislili?”. Zmeraj je bilo treba paziti, da imamo urejen vrt, da smo lepo oblečeni, da pozdravimo in bog ne daj da ne bi bili v kakšnem smislu kako drugačni. Zdaj ko gledam nazaj, se mi zdi to čisto mimo. Takrat pa drugega pač nisem poznala. Še zavedala se nisem kako me ta ‘Kaj si bodo drugi mislili’ uničuje! Nisem si pustila biti jaz – jaz. Nisem si pustila, da bi me drugi videli – ta pravo mene, ne neke kao boljše, kako sproščene, a v resnici fake verzije mene. In tudi, ko sem bila komu všeč in mi je to povedal, to pač ni bilo to. Nekje v sebi sem vedela, da me v resnici ne pozna.

Na najinih torkovih terapijah s Katjo sem ugotovila, da v bistvu stalno iščem potrditev pri drugih. Strah me je zavrnitve, zato se zaščitim, da me nihče zares ne pozna, ker me potem manj prizadane, če me nekdo zavrne. Naučila sem se, kaj narediti, da mi ta strah ne pride več do živega. Sedaj sem dejansko lahko taka kot sem. Tisti svoj ‘Kaj si bodo drugi mislili?’, sem zamenjala za ‘Kaj si pa jaz mislim?’. Res hvala, Katja!«

Simona, 36 let

“Vsi, ki se imajo za perfekcioniste, bi morali nujno na en schnell Kurs glede strahu pred zavrnitvijo!”

Bogdan, 56 let, nekdanji perfekcionist

»Imel sem slabe izkušnje z iskanjem službe. To mi je bilo nekaj res tako mučnega. Ko mi je nato končno le uspelo dobiti službo, sem se vanjo na nek način kar pospravil. Tam sem se udomačil. Služba mi sicer ni bila nek blazen izziv in me je velikokrat dolgočasila, a sem jo vsaj imel. Saj sem sanjaril o tem, kako bi imel svojo firmo, bil sam svoj šef, a naredil nisem pa nič.

Ko sem kasneje zaradi depresije prišel h Katji, sem ob njeni pomoči spoznal, kako močno me je v resnici strah zavrnitve. Ravno to me je oviralo, da nisem storil koraka naprej in odprl firmo, čeprav se tega takrat nisem tako jasno zavedal. Zdaj sem se šele naučil, kako zbrati pogum in iti v neznano – pa tudi če se kdo s tem ne bo strinjal! Sedaj se lahko pohvalim, da imam svojo firmo že zadnji 2 leti.«

Matevž, 43 let

“A je sploh kaj bolj strašljivega kot iti na prvi zmenek? Meni ne. Zato sem res močno hvaležen, da zdaj po najinem delu s Katjo nisem več tak do sebe kot sem bil. Sedaj grem dejansko lahko ven na zmenek in se zabavam, ne da bi sebe stalno presojal in gruntal, kaj si punca na drugi strani misli o meni in ali sem ji všeč. In kaj se je zgodilo – bolj sem sproščen in dejansko tudi večim puncam všeč.”

Aleš, 25 let

“Ko bi vsaj h Katji prišla 10 let prej! Koliko enega neskončnega strahu in samokritik bi si prišparala!”

Mojca, 29 let